Soin des peaux grasses et à tendance acnéique 28 décembre 2007
Qui n’a jamais été confronté, directement ou via son entourage, à des peaux acnéiques, “à problèmes” comme on dit? Comment y remédier? Comment prendre soin de sa peau sans pour autant utiliser des produits agressifs, voire même décapant?
Dans cet article, je vais tenter de vous indiquer les bons produits à utiliser pour les peaux acnéiques, ou à tendance grasse, et je vous indiquerai également quelques recettes simples pour prendre soin de ce type de peaux.
Avant toute chose, qu’est-ce qu’une peau grasse? La peau grasse produit du sébum en excès et elle a tendance à briller. Les pores sont souvent dilatés et le grain de peau est relativement épais.
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Concernant les produits à utiliser, le mieux est certainement de se concocter une crème sur mesure. Soit, mais quelles huiles choisir? Quels hydrolats utiliser? Et puis, quelles sont huiles essentielles les plus adaptées? Pas de panique, je vous fais un petit résumé de ce que j’ai testé, lu ou découvert au gré de mes diverses recherches.
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Quelles huiles ?
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Huile de noisette : elle convient particulièrement aux peaux grasses, car elle régularise l’excès de sébum et resserre les pores. Elle est indiquée dans le traitement des points noirs. En outre, elle a des propriétés apaisantes, protectrices, calmantes et nourrissantes. Enfin, elle est très agréable à utiliser car elle est fluide et ne laisse pas de film gras.
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Huile de jojoba : cette huile est adoucissante, calmante, cicactrisante et régulatrice. Elle permet également de régulariser l’excès de sébum (aussi bien au niveau du visage qu’au niveau du cuir chevelu d’ailleurs).
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Huile de pépins de raisin : c’est une huile que j’apprécie particulièrement car elle est facile à trouver, et toujours très efficace. Elle est très fine et fluide, elle est régulatrice et ne laisse pas de film gras.
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Huile d’olive : et oui, contrairement à ce qu’on pourrait penser, l’huile d’olive est recommandée pour les peaux grasses, car elle est très riche en acides gras et en vitamines (A, B, C, D, E). De plus elle a des propriétés adoucissantes, calmantes, cicactrisantes, nourrissantes et régulatrices.
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Huile de tamanu ou de calophylle inophylle : huile miracle aux nombreuses vertus, elle est apaisante, hydratante, cicatrisante, anti-inflammatoire, anti-bactérienne et anti-parasitaire.
Pour les peaux acnéiques, mieux vaut utiliser en particulier de l’huile de jojoba, de l’huile de pépins de raisin et de l’huile de tamanu.
Contrairement au cas des peaux matures, je vous conseille plutôt d’utiliser ces huiles dans une crème, ou alors de temps à autres seulement en substitution d’une crème de nuit.
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Quels hydrolats ?
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Hydrolat d’hamamélis : astringeante, purifiante et tonifiante, cette eau florale est donc particulièrement recommandée pour les peaux grasses.
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Hydrolat de lavande : cet hydrolat favorise la cicatrisation, permet de désinfecter les boutons, apaise et rafraîchit.
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Hydrolat de romarin : il purifie et nettoie en douceur, et prévient l’apparition d’imperfections.
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Hydrolat de thym : il s’utilise en cas d’acné ou de problèmes de peaux, car il a des propriétés purifiantes et équilibrantes.
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Hydrolat de menthe : purifiant, rafraîchissant, stimulant et tonifiant; parfait pour les peaux grasses.
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Hydrolat de laurier noble : cet hydrolat est particulièrement adapté aux peaux acnéiques; il est astringeant et stimulant.
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Hydrolat d’achillée : il est calmant, nettoyant (très bien pour une lotion pour le visage), astringeant, cicatrisant et calmant; convient aux peaux grasses et acnéiques.
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Hydrolat de calendula : adoucissant et calmant.
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Hydrolat de cèdre : cet hydrolat est très astringeant et convient donc très bien aux peaux grasses et acnéiques.
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Hydrolat de tea tree : antiseptique et cictatrisant.
Cette liste n’est pas exhaustive, si vous connaissez d’autres hydrolats efficaces, n’hésitez pas à m’en faire part.
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Quelles huiles essentielles ?
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Huile essentielle de lavande +++ (antibactérienne et assainissante)
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Huile essentielle de tea tree (arbre à thé) +++ (antiseptique, indispensable aux peaux à tendance acnéique) ** c’est l’une de mes préférées pour soigner les boutons. Elle peut même être appliquée pure sur les boutons d’acné. **
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Huile essentielle de cyprès +++ (antibactérienne)
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Huile essentielle de mandarine +++ (cicatrisante et légèrement antiseptique)
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Huile essentielle de petit grain +++ (assainissante, antiseptique)
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Huile essentielle de lemongrass +++ (excellent désinfectant cutané, très efficace contre l’acné)
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Huile essentielle de patchouli ++ (antiseptique, calmante, cicatrisante)
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Huile essentielle de camomille (romaine et allemande) ++ (réparatrice)
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Huile essentielle de géranium ++ (réparatrice)
Une fois encore, la liste n’est pas exhaustive, mais ces quelques huiles essentielles vous aideront à faire votre choix.
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Quels soins ?
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Le matin
Nettoyer la peau à l’aide d’un hydrolat et d’un coton. Appliquer si nécessaire une crème de jour réalisée à partir d’ingrédients sur mesure ou un peu de gel d’aloe vera (additionné ou non d’huile végétale). -
Le soir
Se démaquiller à l’aide d’un coton et d’un peu d’huile d’olive ou de noisette ou d’un lait démaquillant doux puis rincer à l’aide d’un hydrolat ou d’eau de rose (hydratante, apaisante, purifiante, astringeante… idéale pour tout type de peaux).
Appliquer une crème de nuit ou de l’huile végétale seule à l’aide d’un coton. -
Occasionnellement
Nettoyage en profondeur avec du savon d’Alep.
Masque à l’argile verte: argile verte (en pâte , ou en poudre avec un peau d’hydrolat) + un peu d’huile de noisette si nécessaire + HE de tea tree.
Quelques recettes
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Crème de base : adapter les ingrédients en fonction de vos besoins, de vos envies aussi.
Crème hydratante à la rose¤ 15 ml de phase aqueuse (eau, hydrolats)
¤ 30 ml d’huile (en fonction de votre peau)
¤ 1 cuillère à café de cire d’abeille râpée
¤ Vitamine E
¤ Huiles essentielles
¤ Extrait de pépins de pamplemousseCette recette donne une crème onctueuse, non grasse, malgré la quantité d’huiles. Il suffit d’en mettre un tout petit peu pour une hydratation optimale. -
Recette facile pour se démaquiller
Gel d’aloe vera + Huile de noisette + Hydrolat + Huiles essentielles
Mettre tous les ingrédients dans un flacon stérilisé. Pour utiliser ce gel, agiter énergiquement le flacon.
Je rajouterai peut-être d’autres recettes ultérieurement.
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Encore faut-il savoir quels produits… Et pour ça, j’ai fait quelques recherches et je partage aussi mes différentes expériences pour que, peut-être, la recherche des bons produits vous soit facilitée.
J’ai testé différentes cires (cire d’abeille, cire émulsifiante, cire de riz), mais à vrai dire, au final, j’ai une nette préférence pour la cire d’abeille, la brute, la vraie, celle qui sent bon le miel.
Le rhassoul est une terre argileuse naturelle qui provient du Maroc. Elle est réputée pour ses nombreuses propriétés : le rhassoul a en effet des vertus astringentes et adoucissantes.
Les huiles végétales sont la base de nombreux produits, on peut les utiliser dans des baumes, dans des crèmes hydratantes, dans des démaquillants et j’en passe. Elles sont bénéfiques pour le corps, le visage ou les cheveux. (Pour les cheveux, on peut faire des bains d’huile, on laisse poser l’huile choisie sur les cheveux enroulés dans une serviette chaude, on garde pendant qq heures ou une nuit, puis on fait un shampoing).
contre la déshydratation et les rides. Rééquilibre les cheveux gras en normalisant la production de sébum. Idéale pour les soins du visage.
Pour comprendre ce qui m’a motivée pour faire mes produits maison, il faut se pencher sur la composition des produits du commerce, l’INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients). Il s’agit de la nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques. En Europe, son utilisation est obligatoire pour les cosmétiques depuis 1998 : tous les cosmétiques doivent donner sur leur emballage la liste complète des ingrédients dans l’ordre décroissant et sous leur dénomination INCI.
