Qui n’a jamais été confronté, directement ou via son entourage, à des peaux acnéiques, “à problèmes” comme on dit? Comment y remédier? Comment prendre soin de sa peau sans pour autant utiliser des produits agressifs, voire même décapants? Et les peaux dites “grasses”, comment en prendre soin?
Dans cet article, je vais tenter de vous indiquer les bons produits à utiliser pour les peaux acnéiques, ou à tendance grasse, et je vous indiquerai également quelques recettes simples pour prendre soin de ce type de peaux.
Avant toute chose, qu’est-ce qu’une peau grasse? La peau grasse produit du sébum en excès et elle a tendance à briller. Les pores sont souvent dilatés et le grain de peau est relativement épais.
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Concernant les produits à utiliser, le mieux est certainement de se concocter une crème sur mesure. Soit, mais quelles huiles choisir? Quels hydrolats utiliser? Et puis, quelles sont huiles essentielles les plus adaptées? Pas de panique, je vous fais un petit résumé de ce que j’ai testé, lu ou découvert au gré de mes diverses recherches.
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Quelles huiles ?
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Huile de noisette : elle convient particulièrement aux peaux grasses, car elle régularise l’excès de sébum et resserre les pores. Elle est indiquée dans le traitement des points noirs. En outre, elle a des propriétés apaisantes, protectrices, calmantes et nourrissantes. Enfin, elle est très agréable à utiliser car elle est fluide et ne laisse pas de film gras.
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Huile de jojoba : cette huile est adoucissante, calmante, cicactrisante et régulatrice. Elle permet également de régulariser l’excès de sébum (aussi bien au niveau du visage qu’au niveau du cuir chevelu d’ailleurs).
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Huile de pépins de raisin : c’est une huile que j’apprécie particulièrement car elle est facile à trouver, et toujours très efficace. Elle est très fine et fluide, elle est régulatrice et ne laisse pas de film gras.
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Huile d’olive : et oui, contrairement à ce qu’on pourrait penser, l’huile d’olive est recommandée pour les peaux grasses, car elle est très riche en acides gras et en vitamines (A, B, C, D, E). De plus elle a des propriétés adoucissantes, calmantes, cicactrisantes, nourrissantes et régulatrices.
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Huile de tamanu ou de calophylle inophylle : huile miracle aux nombreuses vertus, elle est apaisante, hydratante, cicatrisante, anti-inflammatoire, anti-bactérienne et anti-parasitaire.
Pour les peaux acnéiques, mieux vaut utiliser en particulier de l’huile de jojoba, de l’huile de pépins de raisin et de l’huile de tamanu.
Contrairement au cas des peaux matures, je vous conseille plutôt d’utiliser ces huiles dans une crème, ou alors de temps à autres seulement en substitution d’une crème de nuit.
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Quels hydrolats ?
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Hydrolat d’hamamélis : astringeante, purifiante et tonifiante, cette eau florale est donc particulièrement recommandée pour les peaux grasses.
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Hydrolat de lavande : cet hydrolat favorise la cicatrisation, permet de désinfecter les boutons, apaise et rafraîchit.
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Hydrolat de romarin : il purifie et nettoie en douceur, et prévient l’apparition d’imperfections.
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Hydrolat de thym : il s’utilise en cas d’acné ou de problèmes de peaux, car il a des propriétés purifiantes et équilibrantes.
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Hydrolat de menthe : purifiant, rafraîchissant, stimulant et tonifiant; parfait pour les peaux grasses.
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Hydrolat de laurier noble : cet hydrolat est particulièrement adapté aux peaux acnéiques; il est astringeant et stimulant.
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Hydrolat d’achillée : il est calmant, nettoyant (très bien pour une lotion pour le visage), astringeant, cicatrisant et calmant; convient aux peaux grasses et acnéiques.
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Hydrolat de calendula : adoucissant et calmant.
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Hydrolat de cèdre : cet hydrolat est très astringeant et convient donc très bien aux peaux grasses et acnéiques.
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Hydrolat de tea tree : antiseptique et cictatrisant.
Cette liste n’est pas exhaustive, si vous connaissez d’autres hydrolats efficaces, n’hésitez pas à m’en faire part.
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Quelles huiles essentielles ?
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Huile essentielle de lavande +++ (antibactérienne et assainissante)
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Huile essentielle de tea tree (arbre à thé) +++ (antiseptique, indispensable aux peaux à tendance acnéique) ** c’est l’une de mes préférées pour soigner les boutons. Elle peut même être appliquée pure sur les boutons d’acné. **
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Huile essentielle de cyprès +++ (antibactérienne)
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Huile essentielle de mandarine +++ (cicatrisante et légèrement antiseptique)
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Huile essentielle de petit grain +++ (assainissante, antiseptique)
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Huile essentielle de lemongrass +++ (excellent désinfectant cutané, très efficace contre l’acné)
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Huile essentielle de patchouli ++ (antiseptique, calmante, cicatrisante)
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Huile essentielle de camomille (romaine et allemande) ++ (réparatrice)
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Huile essentielle de géranium ++ (réparatrice)
Une fois encore, la liste n’est pas exhaustive, mais ces quelques huiles essentielles vous aideront à faire votre choix.
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Quels soins ?
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Le matin
Nettoyer la peau à l’aide d’un hydrolat et d’un coton. Appliquer si nécessaire une crème de jour réalisée à partir d’ingrédients sur mesure ou un peu de gel d’aloe vera (additionné ou non d’huile végétale). -
Le soir
Se démaquiller à l’aide d’un coton et d’un peu d’huile d’olive ou de noisette ou d’un lait démaquillant doux puis rincer à l’aide d’un hydrolat ou d’eau de rose (hydratante, apaisante, purifiante, astringeante… idéale pour tout type de peaux).
Appliquer une crème de nuit ou de l’huile végétale seule à l’aide d’un coton. -
Occasionnellement
Nettoyage en profondeur avec du savon d’Alep.
Masque à l’argile verte: argile verte (en pâte , ou en poudre avec un peau d’hydrolat) + un peu d’huile de noisette si nécessaire + HE de tea tree.
Quelques recettes
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Crème de base : adapter les ingrédients en fonction de vos besoins, de vos envies aussi.
Crème hydratante à la rose¤ 15 ml de phase aqueuse (eau, hydrolats)
¤ 30 ml d’huile (en fonction de votre peau)
¤ 1 cuillère à café de cire d’abeille râpée
¤ Vitamine E
¤ Huiles essentielles
¤ Extrait de pépins de pamplemousseCette recette donne une crème onctueuse, non grasse, malgré la quantité d’huiles. Il suffit d’en mettre un tout petit peu pour une hydratation optimale. -
Recette facile pour se démaquiller
Gel d’aloe vera + Huile de noisette + Hydrolat + Huiles essentielles
Mettre tous les ingrédients dans un flacon stérilisé. Pour utiliser ce gel, agiter énergiquement le flacon.
Je rajouterai peut-être d’autres recettes ultérieurement.
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Merci c ar c’est très instructif.
Bonne soirée
La cigale enchantée
moi j’ai une vilaine peau avec plein de boutons et j’ai fait unr crème totalement voirée bien sur dont j’avais pris la recette sur ton site .
ma crème est pleine de grumeaux :/ mais j’aime bien quand meme
j’ y ai mis de l’huile de noissette , de macadamia et le reste conventionelle
ça va faire 2 semaines que je l’utilise et j’attend les résultats mais faut que je sois patiente
bravo pour ton site
Merci Jason pour ton commentaire!
Audiauda, je suis désolée que ta crème ait des grumeaux.
C’est peut-être dû à l’émulsion, ou à la cire utilisée…
Sinon concernant les boutons, je te conseille d’utiliser du gel d’aloe vera, pure, en lotion avec des HE + HV ou dans des crèmes. Et puis je te conseille également vivement l’huile essentielle de tea tree, c’est vraiment la meilleure huile pour soigner les boutons.
Merci, c’est vraiment intéressant, justement, j’envisagerais une tite crème pour ma belle-soeur confrontée à ces problèmes…
merci pour ta reponse nilou
donc quand j’etais dans ma période haute pour les boutons je mettais du gel d’aloe vera et de he de tea tree et le résultat était catastrophique
surtout pour le tea tree
mais j’ai un reste d’aloe vera que je crois que je vais mettre dans une prochaine concoction
bref merci bcp nilou
Audiauda: ah bon? bon, alors à éviter l’HE de tea tree.
Mais pour l’aloe vera, je pense que c’est vraiment bien.
Merci Schrimp pour ton commentaire!
Merci tes fiches sur les différents types de peau sont très utilies.
salut,
j’aimerais savoir les proportions pour ta recette facile de démaquillant. Info: j’ai beaucoup de boutons et la peau déshydratée.
Et après, on a besoins de rien mettre ???
Merci d’avance.
Je n’ai pas les proportions exactes, je te conseille de faire au pif pour voir les proportions qui te conviennent.
Après t’être démaquillée, si la peau tiraille, si elle est sèche, tu peux appliquer un peu d’huile de noisette sur PEAU HUMIDE ou un peu de crème adaptée à ta peau.
Désolée de ne pas être plus claire pr les proportions, j’espère avoir pu t’aider qd même.
oui tu m’as bien aidé, merci beaucoup.
salut Nilou! ton blog est génial, moi qui adore les produits naturels je suis servie. Depuis ma grossesse en 2006 j’ai décidé de ne plus toucher à mes boucles, donc plus de coloration, mais voilà je n’arrive plus a les avoir comme avant, je voudrais des boucles bien desinées et hydratées comme nous toutes. Depuis je mange sain et équilibré je bois beaucoup, je fais des masques 1x par semaine toute sortes d’huiles et autres monoï, olive, amande douce, karite, oeuf etc… je prends du germes de blé (déjà pris la levure de bière) et toujours rien j’ai même coupé mes cheuveux . Quoi faire ?
Coucou ^^
)
Je suis tombée sur ton blog en cherchant des astuces maisons pas cheres et QUI MARCHENT SURTOUT pour les cheveux tres secs. En me baladant sur ton blog j’ai ensuite découvert ton article qui a l’air interressant (pask j’ai aussi une peau plutot grasse et des boutons :@ ) ; mais où peut-on acheter les produits ( hydrolats et autres ) et est-ce que ça coute cher ?
Mercid’avance si tu me repond ( ce qui maideré bien
Bisoux a toi et continu, ton blog est super !
Kenziu – je te conseille de tester la méthode No poo, je l’ai testée et ça marche vraiment bien pour mes cheveux. j’en parle sur mon blog, j’ai fait un article sur cette méthode. Elle consiste à bannir (complètement ou en partie) le shampooing, au profit de l’après-shampooing, qui lave plus en douceur (si toutefois on fait attention aux ingrédients!). Ecris moi si tu souhaites plus de précision, ou sinon tu trouveras des infos sur mon blog et sur internet.
Mélisandre – tu peux acheter les hydrolats et huiles en parapharmacies ou pharmacies même. Ou sinon sur internet, tu peux trouver toutes les matières premières. Pour ma part, je commande chez Bilby & Co (bilby@wanadoo.fr pour leur demander leur catalogue et commander).
salut milou j’ai adoré ton blog il est tellement interessant est ce que c’est vrai on peux utiliser l’huile de ricin por avoir une bonne longueur des cheveux
salut Nilou, tu es vraiment une richesse!
Alors, moi j’utilse le Savon Aloe Vera qui rend ma peau très très belle au début et j’étais vraiment contente d’avoir trouvé un savon pour ma peau grasse, mais après trois mois des acnées bizarre et gros avec des tâches noires que je n’ai jamais connu apparaissent sur le haut de mon dos et quelques uns sur mon visage et dès que je cesse d’utiliser ce savon les boutons commencent à disparaitre sur mon dos. SVP j’ai une peau métissé et à problème je trouve diffcilement un savon ou un lait de corps qui me convient, très fâcher de ma peau, il m’arrive de rester sans utiliser de lait de corps, mais que du savon Nobacter et qui coûte cher pendant des mois. je souffre aidez-moi, j’ai 27 ans et je suis velue, je rêve d’avoir une peau douce, belle, bien ferme. je vous en prie je respecterai tous vos conseils.
impatiente de lire votre réponse, Précieuse Nilou.
Jojo – je te conseille de tester le beurre de karité
Tu peux le faire fondre avec une huile (jojoba par exemple) afin de l’utiliser plus facilement. Comme soin pour le corps, et pour les cheveux, il n’y a rien de mieux! Et puis ça peut te faire un excellent baume de massage raffermissant 
Bonjour et d’abord merci car grâce à ton site j’ai enfin une crème qui hydrate ma peau de croco pour de vrai et toute la journée!
Je voudrais à present trouver une solution pour mon visage.J’explique: je n’ai jamais eu de boutons mais une infinité(le mot est faible) de points noirs sur le nez, le contour des lèvres et le menton.j’ai essayé moults cremes pharmaceutiques, puis du gel d’aloe vera en aplication locale puis de l’huile de noisette avec quelques gouttes d’HE de tea tree mais rien à faire.As tu une idée de ce que je pourrais faire pour remedier à ca?(cette question s’adresse aussi aux filles qui consultent ce site.Si l’une d’entre vous a eu ce souci et trouvé une solution je suis preneuse).
merci à toutes!
Maeva – Au-delà des conseils que j’ai donné dans cet article, je ne sais pas trop quoi te répondre. Attention cependant, tous les traitements ne se font pas en externe… Ce que je veux dire c’est qu’il faut aussi revoir son alimentation, manger beaucoup de fruits et légumes et boire beaucoup d’eau.
Bonjour Nilou ,
je suis une femme de 44 ans et je viens d’etre diagnostiquee d’un cancer du sein.Alors les medecins vont me provoquer ma menopause en avance et c’est la qu’est le probleme: je voudrai une creme de nuit et de jour que je puisse faire moi meme ,adaptee a ma peau mixte de maintenant mais qui preserve aussi ma future peau qui va ager beaucoup plus vite du fait de la menopause….
Merci de tout coeur pour toute l’aide apportee
Isabelle
Bonjour Nilou,
Comme tu sembles avoir de bonnes réponses ,je me permet de te poser une petite question, je découvre aujourd’hui ton site et le trouve vraiment très intéressant,j’ai hâte de trouver tous ces petits ingrédients miracles pour faire des tambouilles de toutes sortes…Mais j’ai un petit soucis,peut être saurais tu m’orienter,j’ai 29 ans me considère encore assez jeune et malheuresement ai depuis plus d’un an maintenant l’apparition de melasma sorte de masque de grossesse,ce qui est fort dommage n’ayant jamais été enceinte!!Très ennuyée au quotidien par ces tâches ,je me barbouille de fond de teint pour masquer ces multiples défauts,mais cela ne correpond pas vraiment à ma façon de concevoir la vie au quotidien..Y aurait il une huile magique aidant à faire disparaitre les tâches pigmentaires en lien avec e melasma?Ormis le soleil que j’évite depuis si longtemps déjà!!Merci de ta réponse en espérant que tu ais solution…sinon,merci d’y avoir accordé un instant et bonne continuation pour ce blog !
christelle
Isabelle – Pour la prévention des rides, tu peux utiliser des huiles telles que l’huile d’argan ou l’huile de rose musquée. Appliquées en petite quantité, sur ta peau humidifiée par de l’eau de rose par exemple. Pas besoin de te compliquer la vie avec des crèmes, je pense que cette méthode est très efficace également. Bon courage en tout cas.
Christelle – Je ne sais pas quoi te répondre… Je n’ai jamais entendu parler de ça, le mieux est peut être d’aller voir un dermato qui saura bien mieux t’aiguiller.
Slt nilou,
J’aimerais si c’est néfaste de laver son visage tous les jours avec du savon d’alep en sachant que j’ai la peau grasse ?
Mieux vaut ne pas en abuser, une à deux fois par semaine c’est mieux.
Bonjour,
Je souhaiterais savoir si je peux remplacer l’hydrolat de lavande par de l’eau de lavande dans les recettes en général et plus particulièrement dans la recette du gel “recette facile pour se démaquiller” ?
Merci d’avance pour la réponse !
A bientôt
Je ne sais pas trop ce qu’est de l’eau de lavande mais si les propriétés sont comparables, tu peux essayer avec ça plutôt qu’avec l’hydrolat je pense.
moi g la peau grass a problemes et super fragilen cependant je narive tjr pa a truove de cremes ideale ou de potion magik pr faire disparaitres mes bouttons et les atahces restantes g besoin de votre aide merciiiiiiiii
Je te conseille d’utiliser de l’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree), très efficace, ainsi que l’huile de noisette.
Moi j’ai la peau du visage (surtout le front) très grasse ! C’est fou j’utilise des gels pour soins visage chaque jour. ça me rend la peau plus belle mais alors le front c’est fou quoi ! Gras, luisant et souvent des beaux boutons dûs à mon avis à l’excès de sébum (vous savez les bien gros qu’on ne peut percer… beurk)… Mais un à la fois bien souvent !
Je cherche vrmt un produit miracle contre la peau grasse.
Help me !!
Le mieux c’est quoi comme huile. Et je peux avoir ça où ?
La meilleure huile, je ne sais pas. j’ai indiqué les huiles recommandées pour le soin des peaux grasses, maintenant à vous de tester pour voir laquelle vous convient le mieux.
Boujour Nilou
J’ai 60 ans , ma peau est mixte,j’en ai toujours pris soin mais j’ai des intolérances avec les produits sur le marché. J’ai une garderie , je travaille 12 heures par jour et je n’ai pas le temps de me faire des cremes en plus mon conjoint a eu un cancer du cerceau et récemment il a eu un caillot au cerveau.Double travail.Je voudrais te demander si tu pouvais me faire des cremes pour le visage , les yeux le cou pour les mains elles sont gercées et pour le corps.Je te remercie a l’avance.Toute une commande.J’espere que tu diras oui, tu es mon dernier recours.J’attends de tes nouvelles.