Les recettes naturelles de Nilou

Crèmes, baumes et autres potions maison pour prendre soin de soi, au naturel!

Crème de nuit à l’hamamélis 26 août 2007

Classé dans : Visage — nilou @ 6:39

Je viens enfin de me faire une crème pour le visage… mais je suis déçue, elle est plus riche que ce que je voulais car j’ai mis trop de beurre de karité. De plus, mes photos sont un peu râtées…j’en suis désolée. :(

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Bref, concernant les ingrédients, voici ce que j’ai choisi:

- Du beurre de karité pour ses propriétés nourrissantes.
- De l’huile d’amande douce, pour ses propriétés adoucissantes et tonifiantes et parce qu’elle est naturellement riche en vitamines A et E.
- De l’huile de pépin de raisins, car elle est régénérante, restructurante et émolliente et elle convient particulièrement aux peaux grasses.
- De l’hydrolat d’hamamélis, car elle est particulièrement adaptée aux peaux grasses. De plus, elle a des vertus astringentes, toniques et purifiantes.
- De la glycérine pour ses propriétés humectantes et parce qu’elle permet de maintenir l’hydratation en empêchant l’évaporation de l’eau.
- De l’huile essentielle de bois de rose, qui peut être utilisée pour soigner l’acné et pour les peaux sensibles.
- De l’huile essentielle de géranium, connue pour ses propriétés anti-infectieuses et antiseptiques.
- De la vitamine E, pour ses propriétés anti-oxydantes qui permettent de ralentir le vieillissement cutané en protégeant la peau.

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Concernant les proportions, c’est à peu de choses près toujours les mêmes…

¤ Phase aqueuse :

  • 40 g d’hydrolat d’hamamélis

¤ Phase huileuse :

  • 7 g de beurre de karité

  • 3 g d’huile d’amande douce

  • 10 g d’huile de pépin de raisin

  • 4 g de cire émulsifiante

¤ Ajouts :

  • glycérine

  • vitamine E

  • HE de bois de rose

  • HE de géranium

  • EPP

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24 août 2007

Classé dans : Divers — nilou @ 9:21

Pas beaucoup de temps pour les tambouilles en ce moment, veuillez m’en excuser! Je suis en plein changement, entre un déménagement et un nouveau départ donc pas beaucoup de temps pour préparer de bons produits!

Mais cependant, je suis en rupture de crème pour le visage, donc dès que j’ai le temps, je vais me concocter une nouvelle crème, je ne sais pas encore à quoi, mais quoiqu’il en soit, vous en serez les premiers avertis! ;-)

A très vite (demain peut-être, si j’ai le temps!). :-)

Nilou

 

La méthode no-poo, de Lorraine Massey 20 août 2007

Classé dans : Cheveux — nilou @ 6:48

 Vous avez les cheveux bouclés, frisés ou crépus et vous avez du mal à trouver une méthode ou des produits qui conviennent à votre type de cheveux? Essayez donc la méthode du no-poo, dont j’explique le principe ci-dessous.

Lorraine Massey est une coiffeuse new-yorkaise renommée. Ayant elle-même les cheveux bouclés, elle est spécialisée dans le soin de ce type de cheveux. Dans son livre Curly Girl (disponible sur Amazon ou encore Alapage en version anglaise), Lorraine Massey dévoile tous ses secrets et techniques pour prendre soin des cheveux bouclés, frisés ou crépus. Venons-en au sujet ;-) Lorraine Massey a mis au point une méthode permettant de laver les cheveux bouclés, frisés ou crépus en douceur : la méthode no-poo, qui consiste en fait à utiliser de l’après shampoing (AS) pour se laver les cheveux. A première lecture, celà peut paraître étonnant, et pourtant, les après-shampoings contiennent également des agents lavants, il n’y a donc aucun souci du point de vue du lavage, cependant, les AS sont moins agressifs pour les cheveux que les shampoings. Maintenant que vous êtes un peu plus familiarisées avec le principe général, rentrons dans les détails.

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Quel après-shampoing choisir?

Avant de vous donner la méthode de lavage préconisée par Lorraine Massey, quelques mots sur l’AS à choisir. - En général, les après-shampoings sans rinçage ne contiennent pas assez d’émollients et d’humectants, du coup mieux vaut les éviter. - Il faut bien lire les étiquettes des après-shampoings avant d’en choisir un. En effet, il faut choisir un après-shampoing sans silicone. Pour repérer la présence de silicone dans la composition d’un AS, il suffit de regarder s’il y a un ingrédient se terminant par thicone, thiconol, siloxane ou silane. En fait, bien que le silicone fasse temporairement briller les cheveux, il alourdit les cheveux et laisse des résidus.

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La méthode

Elle se décompose en plusieurs étapes. Environ une fois par semaine, nettoyez vos cheveux et votre cuir chevelu , comme indiqué en étape 2. Les autres jours, les autres étapes suffisent.

  • Etape 1:

Sous la douche, laissez l’eau couler sans toucher les cheveux. Il faut laisser les boucles se former naturellement.

  • Etape 2:

Prenez environ une demi-cuillère d’après-shampoing et nettoyez du bout des doigts en massant bien le cuir chevelu, puis rincez.

  • Etape 3:

Prenez une demi-cuillère d’après-shampoing et appliquez sur le dessus des cheveux, partie la plus exposée aux éléments. Appliquez une autre demi-cuillère d’AS au niveau de la nuque, partie la plus soumise aux noeuds. Démélez doucement avec les doigts pour ne pas abîmer les cheveux.

  • Etape 4:

Répartissez une autre demi-cuillérée d’AS dans vos cheveux, de chaque côté de la tête, toujours en utilisant vos doigts comme peigne. Vos cheveux doivent être doux et soyeux. Vous saurez instinctivement si vous devez rincez ou non l’AS. Si vous rincez, laissez juste le jet quelques secondes pour répartir correctement l’AS, sans l’enlever totalement. Voilà donc les 4 étapes définies par Lorraine Massey. Mais à vous d’adapter la méthode à votre manière. Par exemple, pour les cheveux fins et ondulés, il n’est pas forcément nécessaire de laisser de l’après-shampoing, qui risquerait d’alourdir les boucles.

Exfoliation du cuir chevelu

A faire une fois par semaine, ou quand vous en ressentez le besoin (démangeaisons, etc.), avec : 1 cuillère à soupe de sucre de canne et 3 cuillères à soupe d’AS. Massez votre cuir chevelu avec cette “recette”.

N.B.: Toutes les quantités sont données à titre indicatifs et c’est à vous de les adapter en fonction de vos cheveux.

Source: Lorraine Massey, Curly Girl.

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Et le LOW POO, qu’est-ce que c’est?

Cette méthode est destinée à celles qui utilisent des produits de soins ou de coiffage qui sont plus difficiles à rincer avec uniquement de l’après-shampooing (généralement ceux contenant du silicone, entre autres). On peut donc dans ce cas faire un shampooing doux une fois de temps en temps, histoire d’éliminer totalement les résidus des produits.

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 Quelques liens utiles

Forum Boucles & Cotons 
> sujet concernant le no-poo
> sujet concernant les bons après-shampooings

Crème hydratante pour cheveux bouclés

Crème coiffante à l’aloe vera – spéciale cheveux bouclés

 

14 août 2007

Classé dans : Divers — nilou @ 8:42

Bonjour à tous!

 Juste quelques mots pour vous prévenir que je suis à l’étranger, d’où l’absence de nouveautés!
Mais je reviens dès que possible avec de nouvelles recettes, ou en tout cas, de nouveaux articles! ;-)

A bientôt!!

Nilou

 

Baume de douche exfoliant Monoï – Noix de coco 7 août 2007

Classé dans : Corps — nilou @ 3:26

Je viens de tester une toute nouvelle recette et un tout nouveau produit (bon j’ai pas encore essayé) : le baume de douche exfoliant. J’ai en effet une peau atrocement sèche ces derniers temps, notamment après ma douche, et rien n’y fait, donc je suis partie à la recherche du produit adéquat et me revoilà !! :-)

Je me suis inspirée de différentes recettes, pour créer la mienne. Voici notamment un article très très utile : Recette de base pour un beurre de douche, de Lily Gourmandises. Merci également à Debo, qui m’a donné envie de tester le baume de douche. ;-)

Bref, au final j’ai fait un baume exfoliant, car j’avais encore en stock de la noix de coco.

Voici ma recette:
(pour 5 étoiles environ, dans un moule Ikea lol)

  • 12 g de beurre de karité
  • 10 g de cire d’abeille
  • 15 g d’huile de monoï
  • 7 g d’huile d’amande douce
  • 1 cuillère à café de noix de coco rapée

Les proportions étant un peu au pif, j’espère que le baume sera assez solide… sinon je le referai fondre en rajoutant un peu de cire.

Concernant la préparation, il suffit de faire fondre la cire et le beurre de karité au bain marie, d’y ajouter ensuite les huiles végétales et enfin, après avoir retiré du feu, on ajoute la noix de coco et on mélange bien. Puis, on verse la préparation dans un moule au choix. (Moi j’ai utilisé des moules à glaçons de chez IKEA.) On laisse ensuite durcir le tout et on démoule.

Pour ce qui est de l’utilisation : je compte utiliser ce baume sous la douche, comme une sorte de savon.

En tout cas, il sent super bon, je n’ai pas encore testé, mais j’ai hâte!! ça semble être un tout petit gras au toucher, j’arrangerai ça si j’en refais. :-)

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ps: je viens de tester…
Mon avis: c’est super, ça fait des semaines que ma peau n’a pas été aussi bien hydratée! :-)  Elle est très douce et puis qu’est-ce que ça sent bon !!! ça laisse comme une sorte de film hydratant, ma peau semble rester douce. 
Seul bémol : la prochaine fois, je mettrai plus de cire, ça sera certainement plus pratique pour appliquer le baume.